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浅析影响高考健美操专项学生综合表现力的因素

作者:佚名   时间:  2014-05-11 10:15:03   浏览:  1458次

 

摘要:高考健美操考生的表现力,是指在比赛中学生的外在动作表现,是表演艺术水平的体现,学生的面部表情、眼神、动作等都会感染观众和评委。如何培养考生的表现力,使其在比赛中获得优异的成绩,是教练员研究探讨的一个重要的问题。本文通过调查总结,试对影响专项技术中学生的综合表现力的几个因素进行分析,为更好的培养学生的综合表现力提供一些帮助。

1.研究背景

综合表现力在健美操中占有重要地位。高考健美操专项学生的得分包括专项素质和专项技术两个方面。很多教练员在训练过程中过多地强调整个套路动作的完成,以及各个难度动作的训练,而忽略了学生综合表现力的培养,从而影响整套动作的完成得分。因此,综合表现能力的大小直接影响学生的健美操成绩,直接决定着学生是否被录取。

2010年健美操考试内容【1

考试项目

考试内容

说明

分值(百分制)

专项素质

纵劈叉(左、右)(5cm)

六选四

40

(每项10分)

俯卧撑(30个;20)30

跳绳230个;210个)60

单足跳6秒;7秒)

靠倒立60秒)

仰卧两头起25个;20个)30

专项技术

规定动作A

(难度30分;操化20分;综合表现10

二选一

60

规定动作B

(难度30分;操化20分;综合表现10

2.研究对象及研究方法

21研究对象:

贾汪区2007-2011年间参加过高考体育健美操专项考试的学生

22研究方法:

2.2.1文献资料法查阅有关运动员表现力的研究论文、书刊文献等资料;

2.2.2观察法:通过观察现场比赛,收集众多运动员赛场上情况总结;

2.2.3访谈法:通过访问众多运动员与教练员以及裁判,了解他们对表现力的理解,以及有关表现力的影响因素和训练提高的方法。

3.研究结果分析与总结

3.1影响健美操运动员表现力因素的分析

3.1.1气质与性格的因素

人的气质特点主要是由先天的因素所决定的,它很大程度上是人的个性特征的外在表现,不仅与运动员从事的项目特点有关,而且也影响在比赛中运动员运动成绩的发挥。从调查分析得出,在健美操比赛中取得较好表现成绩的学生以多粘混合型气质类型为主,其次为胆粘混合型、粘抑混合型。

3.1.2身体素质的因素

健美操学生完成健美操成套动作是以身体素质为基础。学生的专项素质的好坏,对其表现力的发挥,起着至关重要的作用,没有专项素质做基础,运动技能的掌握、表现力的发挥就无从谈起。

3.1.3掌握成套动作的熟练程度

表现力的发挥是以成套动作的熟练程度为前提,也就是说成套动作完成的熟练程度直接影响到表现力的发挥。

3.1.4相关音乐素养

健美操是在音乐伴奏下运用各种跑、跳、转体等不同类型操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习项目,对学生音乐素养要求较高。因此,音乐修养掌握的好坏,也是影响健美操运动员表现力的发挥的因素之一。

3.1.5选项动机

调查中发现很多学生在选项中目标不明确,或是随大流,或是因为就业的需要而选择健美操。选专项的动机差异会影响学习兴趣,从而影响学生表现力的发挥。

3.2培养健美操运动员综合表现力的对策

3.2.1注意科学选材

注重科学选材,气质与性格一旦形成就很难改变,我们应该根据运动员的特点进行科学选材,不仅注重运动员的外在形态,还应该注重健美操运动员得内在气质及个性特点。这样为健美操运动员得表现力的提高做好生理准备。

3.2.2加强身体素质训练

加强身体素质的练习,在对学生进行专业技术训练的同时,还要加强对学生专项身体素质的训练。健美操运动时一项对综合素质要求很高的竞技运动项目,特别对力量.耐力.柔韧和身体的灵敏度要求相当高,很多动作的完成必须要求身体素质很好的来完成,只有身体素质提高了,改善了,动作自然也就规范了。这样有利于健美操运动员对动作的理解,从而提高其表现力。因此在教学训练时,应该好好练习身体素质。

3.2.3提高动作技术完成的规格和质量

提高动作技术完成的规格和质量,学生表现力的发挥是建立在熟悉规范动作完成成套技术动作的基础上,因此在平时的教学训练中,首先应当加强学生健美操基本功的训练,还有 就是加强对难度动作的学习训练,在单独搞质量完成难度动作的基础上,加强难度动作成套动作的完成中介衔接技巧,以保证成套动作的规格质量,从而提高其表现力,形成个人风格。

3.2.4有针对性的培养学生的音乐素养

再一个就是有针对性的培养学生的音乐修养,健美操运动是一项艺术性很强的运动项目,对运动员理解音乐的能力要求很高,针对当前健美操专项运动员音乐基础较差,培养运动员的乐感。可开设健美操音乐知识讲座,帮助学生理解健美操音乐,做到声中有形,行中有声。

3.2.5明确选项动机,有针对性的选择专项学习

学生的兴趣是学生学习健美操的内在动力。因此要引导学生正确分析个人实际情况,选择一个适合自己的项目进行专项学习,这样有利于学生的发展。只有目标明确了,才能刻苦专研,不断促进自己进步,这样才能达到培养学生的目的,当然表现力也随之提高了

3.3结语

高考健美操学生综合表现力的提高是一个复杂的过程,其表现能力的高低是多种因素综合反映的结果。主要受运动员气质性格特征、身体素质、掌握成套动作的熟练程度、相关音乐素养以及选项动机等多方面因素的影响。因此应根据健美操运动的特点,科学选材,引导学生明确学习健美操的动机,加强学生身体素质训练,为成套动作及难度动作的熟练掌握和完成奠定基础,同时要有针对性的培养学生对健美操音乐的理解能力,这样才能使运动员在比赛中,游刃有余的体现自己的运动风格,展示自己的表现力。

 

参考文献

1. 江苏省2010年普通高校招生体育专业统考考试方案

 

  • 苏公网安备 32030502000180号